Qual a importância de uma dieta de alta vibração? A alimentação é maior aliada para vida. Saco vazio nunca parou em pé e somos movidos à comida. No entanto, a engenharia alimentar avançou tanto que hoje, poxa, são tantos os alimentos estranhos que vemos por aí. Corante, açúcar, dietas pobres em vitaminas. Neste episódio a vida está em jogo, no caso: a sua.

No geral, somos muito identificados com o que comemos. Em tempos delicados, a comida vira alicerce para conforto emocional. Essa estratégia é compreensível com base nos desafios da vida quotidiana.

Caro terráqueo, não tema, trazemos fofocas e os alimentos que aumentam e os que diminuem nossa frequência vibracional. Juntos de mãos dadas vamos olhar para nossos vícios e dizer: ain… prefiro a vida.

Quero minha mãe! Sim, pois isso trago Dona Helena para falar como deu duro para treinar meu paladar.

Confira nossa pasta no Pinterest com dicas de alimentos coloridos e deliciosos para você se inspirar. Se você é o que você come, seja arco-íris.

Leitura Adicional

Comer Para Não Morrer de Michael Greger e Gene Stone

Anticâncer: Prevenir e Vencer Usando Nossas Defesas Naturais de David Servan-Schreiber

Eat To Feel Full de Jeanette Bronée

Obesos e Famélicos de Raj Patel 

Acesso o site www.oleosustentável.org.br e sabia como armazenar e descartar seu óleo de cozinha usado.